اگر شما هم یکی از این دسته‌ها هستید، این مطلب برایتان نوشته شده:
- افرادی با مشکلات قلبی که باید استرس‌شان را کنترل کنند.
- کسانی که به دلیل دیابت یا مشکلات متابولیکی، با چربی‌های مقاوم دست و پنجه نرم می‌کنند.
- افرادی که اضافه وزن، خستگی و دردهای عضلانی مانع از فعالیت روزمره‌شان شده.
- کسانی که دنبال راهی غیرتهاجمی، خانگی و بدون دارو برای مدیریت وزن هستند.
- ورزشکارانی که با وجود تمرین و رژیم، هنوز از سلولیت‌های مقاوم رنج می‌برند.
- زنانی که در دوران پس از زایمان یا یائسگی دچار تغییرات هورمونی و تجمع چربی شده‌اند.
- کسانی که می‌خواهند کاهش سایز موضعی داشته باشند و ظاهر پوست‌شان در ران، شکم یا بازو بهتر شود.
ماساژ؛ اولین قدم به سوی تناسب اندام واقعی
شاید فکر کنید ماساژ فقط برای رفع خستگی است، اما ماساژورهای مدرن تأثیرات قابل توجهی روی سلامت و کاهش وزن دارند. یکی از مهم‌ترین فواید ماساژ کاهش سطح هورمون استرس یعنی کورتیزول است. وقتی کورتیزول بالا باشد، بدن چربی‌ها را در ناحیه شکم و پهلو ذخیره می‌کند.
کاهش کورتیزول = کاهش چربی اضافه + تنظیم متابولیسم بدن
با کاهش این هورمون، بدن وارد فاز ترمیم می‌شود و چربی‌ها راحت‌تر می‌سوزند. بنابراین، ماساژور می‌تواند کمک کند مقاومت چربی‌ها در برابر ورزش و رژیم شکسته شود و روند لاغری سرعت بگیرد.
انواع ماساژورهای painfree و تاثیر آنها بر چربی‌ها
در ادامه بهترین ماساژورهایی که به چربی سوزی شما کمک می‌کنند را معرفی کردیم:
ماساژورهای بدن (مدل 4 و 7 دکمه)
این ماساژورها با استفاده از اشعه مادون قرمز، به عمق پوست نفوذ می‌کنند و باعث افزایش دمای بافت‌های زیرجلدی می‌شوند؛ جایی که چربی‌های مقاوم ذخیره شده‌اند.
- افزایش گردش خون و متابولیسم سلولی
- شکستن تدریجی سلول‌های چربی
- کمک به دفع سموم از طریق سیستم لنفاوی
- بهبود ظاهر پوست و کاهش سلولیت بدون نیاز به عمل جراحی
- مدل 7 دکمه به دلیل ماساژ ضربه‌ای (تپینگ)، روند شکستن چربی‌ها را تسریع می‌کند
ماساژورهای تفنگی
این نوع ماساژورها محبوبیت زیادی برای رفع سلولیت و چربی موضعی دارند. با ضربات ریتمیک و سری‌های مختلف، ماساژور تفنگی جریان خون را افزایش داده و تخلیه لنفاوی را بهبود می‌بخشد.
- استفاده موضعی و دستی در نواحی ران، شکم و بازو
- کمک به رفع چسبندگی‌های بین چربی و پوست که باعث پوست پرتقالی می‌شود
- مدل painfree Angle با قابلیت سرمایش و گرمایش شوک دمایی ایجاد می‌کند و موثرتر عمل می‌کند
ماساژور چشم و زانو
این ماساژورها بیشتر نقش درمانی دارند و در کاهش سردرد، خستگی، دردهای عضلانی و التهاب مفاصل کمک می‌کنند.
- ماساژور چشم گردش خون پیشانی و شقیقه‌ها را بهبود می‌دهد و استرس را کم می‌کند
- ماساژور زانو با گرما، ارتعاش و فشار هوا درد و التهاب را کاهش می‌دهد
- نتیجه: بهبود تحرک و ادامه آسان‌تر ورزش و رژیم
ماساژور به تنهایی کافی نیست؛ اما مکمل عالی است
هیچ ماساژوری بدون ورزش و تغذیه مناسب، نمی‌تواند معجزه کند. اگر تبلیغاتی دیدید که وعده کاهش وزن سریع و بدون زحمت می‌دهند، هوشیار باشید!
اما ماساژ می‌تواند روند کاهش وزن را تسریع کرده و از نظر روانی و جسمی به شما کمک کند.
فواید علمی ماساژ در مسیر کاهش وزن
- کاهش سطح کورتیزول و استرس، جلوگیری از تجمع چربی‌های شکمی
- افزایش جریان خون و متابولیسم در نواحی هدف
- بهبود عملکرد سیستم لنفاوی و دفع سموم و مایعات
- کاهش خستگی و درد عضلانی، تداوم ورزش
- بهبود کیفیت خواب و ریکاوری بدن
توصیه نهایی و خرید هوشمندانه
عباراتی مثل “ماساژور لاغری” بیشتر جنبه بازاریابی دارند. برای حفظ سلامت‌تان از خرید دستگاه‌های فاقد تأییدیه معتبر پرهیز کنید.
در نمایندگی painfree، ماساژورهایی با تاییدیه پزشکی و تست‌شده عرضه می‌شوند تا شما را در مسیر واقعی و موثر تناسب اندام همراهی کنند.
به یاد داشته باشید: بدن شما خانه اصلی شماست؛ برایش بهترین‌ها را انتخاب کنید.
